¿Qué son amores tóxicos?

¿Qué tipo de personas se envenenan con estos amores?

• Autoestima baja: el no valorarse lo suficiente hace que esa persona se conforme con cualquier pareja que le aporte algo positivo, que le preste un mínimo de atención. Esto nunca puede tener buen final. Puede gustarle algo de una persona, por ejemplo que sea cariñoso, pero quizás todo lo demás no tenga nada que ver con lo que necesita la relación.
• El caso contrario, que sería creer que somos “lo más”: este tipo de personas tienen una “falsa seguridad”. Piensan que todo lo pueden solucionar, que pueden cambiar a su pareja y modelarla a su antojo. Son dañinos, porque son crueles con su pareja, pero también consigo mismo porque se autoengañan.
• Ir de víctimas asumir el rol de víctima es una actitud enfermiza que puede hacer mucho daño al otro miembro de la pareja. Es una persona tremendamente agradecida y que siempre amenaza con la pena “quien me va a querer si tu no lo haces…” “no quiero seguir mi vida sin ti…”, etc.
• La adicción al cariño es una muestra de necesidades y carencias muy profundas, que intentan suplirse con pequeñas muestras como besos y caricias. Lo más normal en individuos de este tipo es que permitan todo tipo de cosas dentro de las relaciones, con tal de conseguir su ración de cariño. Este tipo de conductas, puede llegar a ser un condicionante muy fuerte para ser víctima de malos tratos.
• Una persona aburrida: “cuando el diablo se aburre, mata moscas con el rabo”… cuando existe un gran aburrimiento no vemos la parte global de la persona, solo vemos la parte que nos divierte, que nos saca de la monotonía. Sin embargo, el resto de la personalidad no gusta o no conviene, y por eso comienzan los comportamientos tóxicos.
• Obligaciones culturales: ser madre, casarse, tener pareja… existe en ciertas personas la necesidad de cumplir un rol social es más fuerte que los sentimientos. A veces hay personas que tienen pareja para cumplir ciertos roles junto a ella, pero realmente no tienen sentimientos fuertes.
• El miedo al compromiso y a la falta del mismo: hace que sigamos por caminos contrarios a lo lógico. El que tiene miedo a no comprometerse hace todo lo posible por “amarrar” a su pareja, puede cambiar de trabajo para pasar más tiempo con esa persona, cambiar de residencia de forma precipitada, cambiar su forma de ser y convertirse en “otra persona” para gustar más… Por el contrario, el que tiene miedo al compromiso niega sus sentimientos. Es capaz de ser infiel con tan de negar la realidad de su relación, y puede hacer mucho daño a la otra persona menospreciándola a pesar de quererla. También son personas de relaciones esporádicas, sin sentimiento, que acaban incluso por no disfrutar del sexo.
• Personas con trastornos límites. Es decir, existen personas que tienen trastornos mentales, por ejemplo personalidades paranoides, trastorno bipolar, esquizofrenia, y otro tipo de enfermedades. Estas personas, como todas, también se enamoran, y muchas veces no saben que padecen estos males. Un enamoramiento profundo produce un estrés mental que hace que sus trastornos se desaten y empiecen a dar la cara. Hasta que un médico diagnostica el problema, pueden ser las relaciones más tóxicas que existan.

¿Cómo puedo reconocer una relación tóxica?

• No poner límites o tener dificultad para hacerlo.
• Estar siempre pendiente de las necesidades de los demás, sin tener en cuenta las de uno propio.
• Minimizar o negar los malos tratos, las malas conductas o los problemas en la pareja.
• Sentirse inferior y culpable.
• Sobreproteger a la pareja.
• Celos injustificados.
• Incapacidad para renunciar a la relación.

¿Los amores tóxicos tienen solución?