miércoles, 13 de junio de 2012
CUIDADOS BÁSICOS PARA UN PENE SANO
Hay mucha gente que piensa que el miembro masculino es un órgano con vida propia que funciona por si solo y sin cuidados ninguno. Efectivamente a veces él mismo toma el control de la situación sin que nada se pueda hacer, sin embargo los cuidados que debe de recibir son muy importantes para que el funcionamiento sea el correcto y sus capacidades no mermen.
Por eso hoy, queremos hablar de una serie de cuidados básicos y consejos de higiene, para mantener el pene sano y con su funcionalidad intacta.
Higiene del miembro masculino
El baño diario es una buena costumbre, que también es aplicable para esta zona tan íntima del cuerpo. Es necesario lavarlo al menos una vez al día. Si existen pérdidas de orina o de líquido seminal se puede lavar más veces, siempre que sea con agua y jabón neutro, aunque es importante no abusar para no alterar el PH ni el estado
general de la piel que lo cubre, que es de las más sensibles del cuerpo.
general de la piel que lo cubre, que es de las más sensibles del cuerpo.
Puedes aprovechar el momento diario de la ducha, para hacer una higiene relativamente profunda. Si el pene está circuncidado es necesario echar para atrás la piel del mismo y proceder a lavar bien el glande. Si no lo está, hay que retraer el prepucio con mucha suavidad, y dejar que le caiga agua de forma abundante.
Y por último, tan importante es lavarlo como secarlo. Dejar una humedad residual entre los pliegues que se forman en el pene cuando no está erecto, puede ser causa de infección por hongos. Si no se seca bien la zona, el calor y la humedad pueden ser un caldo de cultivo perfecto para los hongos.
Utilizar siempre que se pueda ropa interior de tejidos naturales como el algodón, hipoalergénicos y que no produzcan irritaciones.
Cuidados diarios que debes darle
En la rutina diaria también es posible introducir una serie de hábitos y costumbres que resultarán muy positivas para la salud del pene.
- Si se da una erección inesperada, como pueden ser las matutinas, o cuando existe excitación sexual en algún momento o lugar poco “moral”, no se puede formar el pene hacia abajo para hacer que disminuya la rigidez. Es necesario esperar a que pase por si sola. Si existe necesidad de acabar con esta erección cuanto antes, piensa en algo antierótico total. Si te concentras comenzará a bajar en pocos segundos. Si el pene se fuerza a menudo hacia abajo, las erecciones pueden llegar a ser “torcidas” hacia un lado.
- Es totalmente desaconsejable utilizar productos sobre el pene que no estén especialmente indicados para el mismo. La piel del miembro masculino es de las más delicadas del cuerpo y pueden darse alergias, irritaciones e incluso quemaduras por productos químicos o perjudiciales.
- Si se toma el sol o rayos uva totalmente desnudo, es aconsejable utilizar una protección alta para esta zona. Si no tienes protección alta a mano, es mejor no exponer esta piel al sol.
- Al mantener relaciones sexuales, es recomendable no forzar con posturas de “contorsionista”, y tener mucho cuidado con el sexo salvaje y precipitado. Se pueden llegar a dar fracturas de pene, que son doloras y pueden dejar secuelas.
Algunos ejercicios para mantenerlo en forma
El pene está formado por diversos tejidos, pero los famosos cuerpos cavernosos, resulta que son músculos y que por lo tanto se pueden ejercitar. Están formados en concreto por dos músculos alargados: el bulbo esponjoso, que se encarga de los movimientos reflejos de la eyaculación, y el bulbo cavernoso, que se encarga de mantener la erección.
Por lo tanto, siendo tejido musculoso, cuanto mejor entrenado esté, mejor respuesta dará. Entre muchos de los beneficios de tonificar los músculos del pene, está el de controlar la eyaculación precoz o sentir mejores orgasmos.
Los mejores ejercicios para el pene no se hacen con el pene. Son los llamados ejercicios de Kegel, que tonifican los músculos aledaños, o más conocidos como suelo pélvico.
Si lo que se quiere es conseguir algo más de longitud o grosor, hay que dedicarle unos 30 minutos diarios a las rutinas de Jequing, un ejercicio que mediante el principio de tracción consiguen aumentar el tamaño del pene.
Lo importante, como todo en la vida es cuidar las cosas que te interesan… dedícale el tiempo y el esfuerzo necesario a mantener a punto tu órgano del placer. Merece la pena.
2 comentarios:
Gracias me sirvió mucho :)
grax
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