viernes, 7 de abril de 2017
Frases para el día mundial de la salud
Desde 1948, fecha en la que se
celebró la Primera Asamblea Mundial de la Salud, cada 7 de abril se celebra en
todo el mundo el Día Mundial de la Salud, un día en el que también se conmemora
el aniversario de la creación de la Organización Mundial de la Salud.
Cada año, la celebración se
destina a un tema de salud específico para poder ayudar al colectivo que la
padece. Por ejemplo, en 2016 trató sobre la diabetes; en 2015, sobre la
inocuidad de los alimentos; o en 2014 sobre picaduras de insectos.
Nosotros queremos aportar nuestro
granito de arena y por eso os dejamos algunas frases relacionadas con la salud
que seguro pueden servirte para concienciarte que, la salud, es muy importante.
“No hay medicina que cure lo que
no cura la felicidad.” Gabriel García Marques.
“La única manera de conservar la
salud es comer lo que no quieres, beber lo que no te gusta, y hacer lo que
preferirías no hacer.” Mark Twain.
"El viejo es un enfermo
sano." Azorín.
"La felicidad del cuerpo se
funda en la salud; la del entendimiento, en el saber." Tales de Mileto.
"La salud es la riqueza real,
no piezas de oro y plata." Mahatma Gandhi.
"Mantener el cuerpo con buena
salud es un deber, de lo contrario no seremos capaces de mantener nuestro
cuerpo y mente fuertes y claros." Buddha.
"Acostarse temprano y
levantarse temprano hace a un hombre sano, rico y sabio." Benjamin
Franklin.
"Tú eres tan importante para
tu salud como ella lo es para ti." Terri Guillemets.
"Cuida de tu cuerpo, es el
único lugar que tienes para vivir." Jim Rohn.
"Tener el control de tu vida
y expectativas realistas sobre los desafíos de tu día a día son la llave del
control del estrés, el cual es quizá el ingrediente más importante para llevar
una vida feliz, saludable y recompensable." Marilu Henner.
"En una mente desordenada,
como en un cuerpo desordenado, el sonido de la salud es imposible."
Cicerón.
"Para asegurar una vida
saludable: come ligeramente, respira profundamente, vive moderadamente, cultiva
la alegría y mantén un interés en la vida." William Londen.
"Un deseo de estar a cargo de
nuestras propias vidas, una necesidad de control, nace en cada uno de nosotros.
Es esencial para nuestra salud mental y nuestro éxito, que tomemos
control." Robert Foster Bennett.
"La mala salud no es causada
por algo que no tienes; es causada por molestar algo que ya tienes. La salud no
es algo que necesitas conseguir, es algo que ya tienes si no la molestas."
Dean Ornish.
"La salud es un estado de
completa harmonía del cuerpo, mente y espíritu. Cuando uno esta libre de discapacidades
físicas y distracciones mentales, las puertas del alma se abren." B.K.S.
Iyengar.
"Algunos creen que para ser
amigos basta con querer, como si para estar sano bastara con desear la
salud." Aristóteles.
"La salud es un estado
transitorio entre dos épocas de enfermedad y que, además, no presagia nada
bueno." Winston Churchill.
"Los médicos trabajan para
conservarnos la salud, y los cocineros para destruirla, pero estos últimos
están más seguros de lograr su intento." Denis Diderot.
Y sobre la depresión:
"Hay heridas que nunca se ven
en el cuerpo que son más profundas y dolorosas que cualquiera que sangre."
Laurell K. Hamilton.
"La depresión es una prisión
en la que eres tanto el prisionero como el cruel carcelero." Dorthy Rowe.
"A veces lo que una persona
necesita no es una mente brillante que hable, sino un corazón paciente que
escuche."
"Todas las personas tienen
sus penas secretas de las cuales no sabe el mundo y a veces, las llamamos frías
cuando solo están tristes."
"Durante la depresión el
mundo desaparece. Y también el lenguaje. Uno no tiene nada que decir. Ni algo
pequeño, ni anécdotas. Porque la voz interna es más urgente; se pregunta ¿Cómo
debería vivir?¿Cómo será mi futuro?"
"La felicidad de tu vida
depende de la calidad de tus pensamientos." Marco Aurelio.
"Aunque el mundo esta lleno
de sufrimiento, también esta lleno de su superación." Helen Keller.
"Tus emociones no deben ser
paralizadoras. No deberían defenderse. No deberían impedirte ser todo lo que
puedes ser." Wayne W. Dyer.
Un tipo de salud que muchos pasan
por alto es la salud sexual, es decir, mantener buenas prácticas en las
relaciones sexuales. ¿Cuidas de tu salud sexual? Recuerda que también para la
salud sexual hay un día específico, el 4 de septiembre.
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