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martes, 13 de febrero de 2018

5 consejos para tu salud sexual después del sexo

La salud sexual es una de las partes más importantes de toda persona. Son muchos los profesionales que abogan porque las personas, hombres y mujeres, conozcan y cuiden su salud relacionada con el sexo para evitar consecuencias muy negativas.

Es por eso que hoy nos hacemos eco de cinco consejos importantísimos para tu salud sexual después del sexo. Es la profesora asistente de obstetricia y ginecología en la Escuela de Medicina Keck de la universidad del sur de California, en Estados Unidos, la doctora Sara Twogood, la que nos da las claves:
miércoles, 6 de diciembre de 2017

Ese enfermedad silenciosa llamada Clamidia

Entre las muchas enfermedades de transmisión sexual que pueden producirse, una de las más conocidas es la llamada Clamidia, una infección común que puede dar muchas molestias. ¿Quieres que te hablemos de ella?

Como te hemos comentado, la clamidia, o clamidiasis, es en realidad una infección bacteriana muy común que se contrae debido al contacto sexual con otra persona. De hecho, si nos fijamos en los datos, estos nos dicen que una gran cantidad de personas, hombres y mujeres, contraen esta enfermedad de transmisión sexual al año.

Pero, ¿cómo se produce? Al parecer, según los datos, la clamidia se contagia a través de las relaciones sexuales vaginales, anales y en el sexo oral. Son debidas a una bacteria que, en contacto con el semen, el líquido preseminal y las secreciones vaginales, reacciona infectando el pene, vagina, ano, uretra, cuello uterino, la garganta e incluso los ojos.
lunes, 9 de octubre de 2017

¡SOS! Tengo piojos púbicos

¿Te han dicho alguna vez que tienes piojos púbicos? ¿Sabes lo que son? ¿Y si te decimos ladillas? Este es uno de los problemas que puedes sufrir en tu salud sexual y, aunque no son peligrosas, sí conviene que sepas sobre ellas.

¿Qué son los piojos púbicos?

Los piojos o ladillas púbicas son parásitos que se adhieren a la piel y al vello genital. Se parecen mucho a los cangrejos de playa pero en miniatura y viven en la piel y el vello alimentándose de sangre. Podríamos decir que son como las garrapatas de los perros.
martes, 15 de agosto de 2017

10 hábitos para una buena salud sexual

La salud sexual, según la Organización Mundial de la Salud, se define como “un estado de bienestar físico, emocional, mental y social relacionado con la sexualidad”. Para nosotros, la salud sexual se refiere a mantener relaciones sexuales sanas donde rige el respeto, el disfrute y la seguridad.
Ahora bien, dentro de la salud sexual de cada persona, pueden existir problemas que perjudican la salud de cada uno, de tal manera que provoquen consecuencias importantes en el día a día, en la persona. Hablamos de ansiedad, depresiones o incluso internamiento en uno mismo.
Para evitarlo, aquí te dejamos diez consejos con los que vas a conseguir mantener la salud sexual en alto. ¿Cuáles te falta por llevar a cabo?
martes, 20 de junio de 2017

Relaciones tóxicas y enfermizas

Hay muchos tipos de relaciones de pareja. Pero, en algunos casos, las relaciones no son todo lo felices que una espera que sean. Se convierten en relaciones tóxicas o enfermizas basadas, principalmente, en el abuso físico, verbal o emocional.

¿Cómo es una relación tóxica o enfermiza?

Una relación tóxica o enfermiza se caracteriza porque las dos personas, o una de ellas, somete a la otra persona de tal manera que: controla dónde va y con quién; controla su teléfono móvil, correo electrónico, redes sociales, etc. sin permiso de la otra persona; evita que la pareja salga con familiares o amigos; la priva de hacer ciertas actividades; controla el dinero que tiene; no tiene confianza en la pareja, etc.
viernes, 7 de abril de 2017

Frases para el día mundial de la salud

Desde 1948, fecha en la que se celebró la Primera Asamblea Mundial de la Salud, cada 7 de abril se celebra en todo el mundo el Día Mundial de la Salud, un día en el que también se conmemora el aniversario de la creación de la Organización Mundial de la Salud.
Cada año, la celebración se destina a un tema de salud específico para poder ayudar al colectivo que la padece. Por ejemplo, en 2016 trató sobre la diabetes; en 2015, sobre la inocuidad de los alimentos; o en 2014 sobre picaduras de insectos.

Nosotros queremos aportar nuestro granito de arena y por eso os dejamos algunas frases relacionadas con la salud que seguro pueden servirte para concienciarte que, la salud, es muy importante.
miércoles, 22 de febrero de 2017

Tipos de abortos en el primer trimestre de embarazo

Si en un artículo anterior estuvimos tratando el tema del aborto, en esta ocasión queremos explicaros qué dos tipos de abortos se pueden producir en el primer trimestre de embarazo.
Estos tipos de aborto son al margen de un aborto espontáneo, es decir, un aborto que produce el cuerpo de manera natural expulsando del útero al embrión y haciendo que el embarazo no cuaje y no se pueda llevar a buen puerto.

Así, los tipos de abortos que se pueden dar son:
sábado, 5 de noviembre de 2016

Cuando el aborto está en el aire

Quedarte embarazada es una decisión que no se debe tomar a la ligera. Sin embargo, cuando el embarazo ocurre sin planificar, muchas personas deciden que, lo mejor, es el aborto. Pero, ¿realmente el aborto es la solución a un embarazo no deseado?

Hablar de aborto, para muchos, significa hablar de un “asesinato” en el sentido de que se está truncando una vida que empieza a crecer en el cuerpo de una mujer. Otros, por su parte, opinan que no se puede hablar como tal del aborto debido a que, hasta que no pasan al menos tres meses, a la vida que crece no se la considera viable.

El despertar a la homosexualidad

La homosexualidad es un tema peliagudo para muchos. Para otros es su forma de ser. En muchas ocasiones, este tema es uno de los que menos se quiere tocar, bien porque no se está cómodo con él, bien porque no se entiende. Sin embargo, hablamos de una realidad que afecta cada vez a una mayor cantidad de personas de ambos sexos con lo que, en la salud sexual, es muy importante.
Lo cierto es que la homosexualidad se manifiesta en hombres y mujeres a través de varias fases. ¿Las conoces?
Las fases de la homosexualidad
Según la psicología moderna, la homosexualidad empieza a manifestarse en la preadolescencia, es decir, a partir de los 10 años cuando ocurren los primeros cambios físicos, psíquicos y sociales en los niños. De hecho, es muy normal que los niños, en esa etapa, no sepan bien por qué género sentirse atraídos y pueden llegar a experimentar o curiosear con ambos.
martes, 12 de julio de 2016

Cómo afrontar el problema de la eyaculación precoz

Una de las disfunciones sexuales que afectan a los hombres está relacionada con su orgasmo. Hablamos de la eyaculación precoz, un problema muy común entre los hombres, sobre todo los más jóvenes.

La eyaculación precoz

Si nos vamos a un diccionario, la eyaculación precoz se define como “una expulsión prematura del semen al poco de haber iniciado el coito”. Sin embargo, se sabe que la eyaculación precoz no tiene por qué producirse una vez se ha iniciado el coito, es decir, la penetración, sino que también puede darse antes incluso.
Como sabes, los hombres son capaces de excitarse en diez segundos simplemente con un estímulo visual. Los hombres que no son capaces de contenerse, pueden llegar al orgasmo en poco tiempo después ya que ese estímulo es lo bastante fuerte para desencadenar el clímax, de ahí que se les defina como “de gatillo fácil”. Pero, en realidad, estamos hablando de un problema bastante serio.
miércoles, 11 de mayo de 2016

¿Rutina sexual? ¡Deshazte de ella!



En toda pareja el sexo se convierte en algo habitual. Cuando se inicia la relación, el tema sexual es muy fuerte y la atracción es tal que las relaciones sexuales se pueden realizar incluso varias veces al día. El problema viene cuando se pierde esa chispa y la pareja se asienta, cuando llega la rutina y la pasión se pierde.
Si hablamos con datos, se dice que una pareja pierde esa pasión transcurrido un año de relación y, al pasar 3, se establece una rutina que puede llegar a acabar con la pareja. Sin embargo, si se añade algo a la relación, un cambio de postura, unos juguetes eróticos, etc., la pasión puede relanzarse de nuevo.
Y es que tan malo es tener sexo a todas horas que no tenerlo. El sexo es salud y hay que disfrutarlo en todas las etapas. Y cuando hay una rutina sexual lo que hay que hacer es deshacerse de ella lo más pronto posible para que no dañe la relación de pareja.
miércoles, 7 de enero de 2015

Complementos vigorizantes, ¿qué contienen?

Seguro que has visto en el mercado muchos complementos vigorizantes, para el hombre sobre todo, que te prometen muchas cosas. A lo mejor incluso has probado todos ellos y has notado algo especial (para bien o para mal). Pero, ¿realmente sabes lo que contienen los complementos vigorizantes? En realidad, y aunque leas la etiqueta, a veces hay algunos productos que no especifican todos los ingredientes que se tienen y eso hace que
miércoles, 29 de octubre de 2014

Problemas de la mujer para llegar al orgasmo

La sexualidad femenina siempre ha sido un tema tabú del que no se podía hablar y se supeditaba todo a los hombres ya que el placer, la persona que disfrutaba con el sexo, o mejor dicho, la que debía disfrutar con el mismo, debía ser el hombre. Por eso, que muchas mujeres de épocas antiguas no pudieran llegar al orgasmo no era algo extraño. Sin embargo, ¿quién dice que no lo era?

En el siglo XX, William H. Masters y Virginia E- Johnson, dos investigadores sobre la naturaleza de la respuesta sexual humana, definieron uno de los problemas de las mujeres como la “incapacidad de una mujer para alcanzar el orgasmo”, la llamada anorgasmia, o la no presencia de orgasmo, que hacía que muchas mujeres no pudieran disfrutar del clímax una vez que se producía una estimulación sexual “normal”, es decir, que les daba placer pero no al punto de conseguir que tuvieran un orgasmo, algo que no se explicaban en esa época y que consideraban que podía haber algún problema con las mujeres.

miércoles, 22 de octubre de 2014

Cannabis y los espermatozoides

Hoy en día no se le da mucha importancia a la fertilidad de una persona, al hecho de que, en el futuro, se quieran tener hijos, o se esté queriendo ahora y surjan dificultades para hacerlo. Quizás sea por el pensamiento de “lo dejo para después” que, muchos jóvenes adolescentes, no se preocupan por el estilo de vida que llevan y lo que les puede estar afectando a su salud, no solo en ese momento, sino también su salud para el futuro.

En cuanto a fertilidad, según un estudio realizado por las Universidades de Sheffield y Manchester, en Reino Unido, parece que hay una relación entre el consumo de cannabis y la morfología del esperma que hace que haya muchas dificultades para que después ese esperma funcione correctamente. Esto que quizás ahora no te interese podría marcar un antes en la vida humana porque, ¿qué pasaría si, de golpe, no pudiera haber descendencia? ¿Estamos extinguiendo la vida humana por el consumo poco saludable que tienen ahora los jóvenes, y los no tan jóvenes?


miércoles, 15 de octubre de 2014

Adicciones según el sexo

Siempre nos han dicho que, las cosas en exceso, pueden crear una adicción de la que es difícil salir además de que, lo que antes podía ser positivo, se vuelve muy negativo e incluso hace que las personas puedan cambiar su forma de ser solo por la obsesión que les genera esa adicción. Pero eso no quita que, de vez en cuando, aquello que nos guste no esté mal.

Ahora bien, según un artículo que se ha publicado en la revista Frontiers in Neuroendocrinology (en el 2014), parece que las adicciones también tienen que ver con el sexo, y no nos referimos al contenido sexual sino al género del ser humano habiendo unas adicciones  más consideradas de hombres que de mujeres. ¿Quieres saber cuáles serían esas adicciones según el sexo?

miércoles, 6 de agosto de 2014

Beneficios emocionales y físicos del sexo

El sexo da mucho placer. Es una actividad que hombres y mujeres suelen disfrutar ya que lleva al cuerpo a un estado de excitación y clímax que se alcanza solo con el sexo. Sin embargo, lo que no muchos conocen es que, mantener relaciones sexuales tiene grandes beneficios emocionales y físicos en el organismo.
miércoles, 9 de julio de 2014

Sexo con inteligencia

Cuando se habla de sexo, normalmente solo se piensa en una cosa, los órganos sexuales, cuando en realidad no es así. Si bien se sabe que los órganos sexuales son realmente una fuente del placer tanto para el hombre como para la mujer, no están siempre excitados, sino en letargo, y es otro elemento el que los despierta, la mente y, más concretamente, los impulsos eléctricos que reciben del mismo a través del sistema nervioso central. Entonces, ¿qué es lo que realmente se convierte en el órgano sexual más potente de las personas? Sin duda, el sistema nervioso central y la mente.
miércoles, 2 de julio de 2014

Razones para visitar al sexólogo

De un tiempo a esta parte la visita al ginecólogo es algo habitual, no solo por parte de la mujer, que por supuesto es ya un logro ya que antes no solían tratarse esos temas, sino también por parte del hombre a su especialista respectivo, que tampoco solía ser lo normal años atrás.

Sin embargo, ¿qué hay del sexólogo? ¿Una persona experta en las relaciones de pareja y el sexo?

miércoles, 13 de noviembre de 2013

Menopausia: ¿Desaparición Del Deseo?

En torno a los 50 años, las mujeres sufren el proceso conocido como menopausia, que supone la retirada permanente de la menstruación y la disminución progresiva en la secreción de estrógenos. Antes del último sangrado, se produce una fase de transición denominada climaterio que puede durar varios años y en la que la mujer empieza a percibir los cambios fisiológicos y hormonales asociados a la menopausia.

Síntomas De La Menopausia Que Afectan A La Vida Sexual

La mujer menopáusica sufre diversos síntomas que pueden afectar a su vida sexual, como la sequedad vaginal, los dolores de cabeza, la incontinencia urinaria o el dolor durante el coito (dispaurenia). Esto se debe a que la disminución de estrógenos afecta a la lubricación, y la sequedad e irritabilidad pueden provocar dolor durante la penetración. Además, tanto el tamaño del útero como del cuello uterino disminuyen, lo que puede provocar contracciones dolorosas durante y después del orgasmo.
miércoles, 23 de octubre de 2013

El Sexo A Partir De Los 65 Años

Según la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG), el 62 % de los hombres y el 37 % de las mujeres mayores de 65 años se declaran sexualmente activos. Parece por tanto necesario desterrar el mito de que el deseo y las prácticas sexuales desaparecen con la edad. Según explica el doctor Carlos Verdejo Bravo, geriatra y miembro de esta sociedad científica, “no podemos mantener que las personas mayores no tengan interés por la actividad sexual ni que sean sexualmente inactivos, sino que debemos considerar este aspecto personal de una forma totalmente individual. Tradicionalmente se ha considerado que de la mano del envejecimiento llega el cese de las relaciones sexuales, lo cual no es cierto”.
De hecho, según los datos aportados el año pasado por la Encuesta Nacional de Salud Sexual realizada a personas mayores de nuestro país (se encuestaron a 1939 personas mayores de 65 años –1.118 mujeres, 821 varones– con una edad media de 74 años), el 62,3 por ciento de los hombres y el 37,4 por ciento de las mujeres eran sexualmente activos (mantenían algún tipo de actividad sexual), encontrando que la inactividad sexual aumentaba con la edad (a partir de los 75 años). Una mala salud, padecer enfermedades crónicas, ingerir varios medicamentos y la falta de pareja fueron algunos de los factores citados para justificar la inactividad sexual.

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