Cuando se creó la Viagra masculina se pensaba que era una pastilla que no iba a tener vida porque los hombres no la tomarían (ya que muchos la podían considerar como una amenaza a su hombría). Sin embargo, han pasado muchos años desde que la Viagra está en el mercado, muchos de esos medicamentos no solo recetados por médicos sino que, una vez que la probaban, volvían a consumirla, esta vez ya sin receta médica, bien porque tenían vergüenza de utilizar viagra para mejorar sus relaciones sexuales, o por otros motivos.

En el caso de Lybrido, nos encontramos con el Viagra femenino que se pondrá a la venta en el 2016 pero, ¿qué es Lybrido?

Si eres uno de los muchos runners que cada vez se ven más por las calles, parques y montes de nuestras ciudades, estás de enhorabuena. Además de todos los beneficios físicos y psicológicos que te aporta correr, tu potencia y disfrute entre las sábanas también mejorará.

Quienes se calzan sus zapatillas a menudo y salen a devorar kilómetros conocen muy bien los enormes beneficios que correr introduce en tu vida. Desde controlar el peso y quemar grasas a reducir el riesgo de enfermedades como la osteoporosis, las afecciones coronarias y la diabetes o mejorar los niveles de colesterol, la capacidad pulmonar, el riego sanguíneo y el sistema inmunológico. Corre retrasa además el envejecimiento, fortalece el sistema óseo, mejora notablemente la salud psíquica y contribuye a reducir el estrés y mantener la autoestima bien alta.

Pero, por si todo esto fuera poco, correr mejora además el deseo y satisfacción sexual de quienes lo practican.

La medicina ha evolucionado mucho en los últimos años. Llevamos un ritmo de vida frenético y debido a ello han aparecido nuevas enfermedades que nos han hecho acudir a especialistas (psiquiatras) que antiguamente producían en la sociedad un gran rechazo y actualmente se perciben como cualquier otro experto en tratamientos de salud. Nos referimos a enfermedades de trato psiquiátrico; puede ser una depresión, estrés, trastorno bipolar, etc.

En el caso del trastorno bipolar, una afección en la cual las personas alternan entre períodos de estado de ánimo muy bueno o irritable a depresión. Las fluctuaciones en el estado de ánimo entre manía y depresión pueden ser muy rápidas.

Tras realizar un cuestionario de actitudes entre los grupos de adolescentes con padres divorciados y no divorciados, una tesis indica que los hijos de padres divorciados tienen una actitud más favorable hacia el sexo seguro comparado con los hijos que provienen de familias intactas. El estudio concluye que cuanto más jóvenes son los niños en el momento del divorcio de los padres tienen más posibilidad de tener un mayor número de parejas sexuales y, a su vez, muestran una mayor predisposición al uso de preservativo.

En España es una de las técnicas quirúrgicas urológicas más practicadas. Cada año se realizan más de 70.000 intervenciones. El éxito de este tratamiento reside en su efectividad de casi el 100% y además, no tiene efectos sobre la salud de la persona operada, ni afecta a la erección o al deseo sexual.

A través de la operación de vasectomía se ligan y seccionan los conductos deferentes del hombre, de esta manera, los espermatozoides no se pueden mover fuera de los testículos y, por lo tanto, el hombre no puede dejar embaraza a la mujer. Es una intervención de carácter definitivo, por lo que el hombre debe estar muy seguro de que no quiere tener más hijos.

Esta cirugía no provoca ninguna molestia en la esfera sexual. Una vez que han pasado los cuidados de la herida, la pareja puede reanudar su vida sexual.

La sexualidad en la discapacidad es un tema, que a día de hoy sigue siendo considerado como algo espinoso, y que sigue percibiéndose como un tema tabú. Pero esto no debería ser así. El hecho de tener una discapacidad, no borra de un plumazo la sexualidad de una persona. La sexualidad se nutre y vive de forma permanente en todos los sentidos. Habita en cada una de las partes del cuerpo, y es por este motivo que, sufrir una discapacidad no es motivo suficiente para apartar la vista de esta cuestión y pensar que la vida sexual de las personas con discapacidad no existe.

Todas las personas, con discapacidad o sin ella, tienen ciertas necesidades emocionales y fisiológicas, de hecho, todos tenemos las mismas necesidades. Y por ese motivo, tanto las personas que tienen algún tipo de discapacidad como las que no, gozan del mismo derecho a vivir esas necesidades y a disfrutar de sus impulsos sexuales.

Ha llegado el momento de que la sociedad sea consciente de que este tipo de personas aún no viven su sexualidad de forma libre y plena. Es necesario aceptar que durante siglos, se

El embarazo es una etapa crucial en la vida de la mujer. Pero además, su pareja juega un papel fundamental durante ese periodo. El sexo, tiende a dejarse de lado. Sin embargo, hay que ser conscientes de que existen muchas razones y muchos motivos para practicarlo y cuidar de que no pierda la importancia que tiene.

Actualmente la mayoría de las parejas son conscientes de los beneficios que aporta el uso de lubricantes durante las relaciones sexuales, e incluso durante la masturbación o el uso de juguetes eróticos. La utilización de lubricantes se ha incrementado de tal manera que la oferta de los mismos se ha multiplicado en cuanto a tipos y propiedades que ofrecen.

Sin embargo, ni todos los lubricantes son aptos para todas las personas, ni todos son apropiados para una determinada actividad sexual. Así que, ¿Sabrías elegir el lubricante más apropiado para cada ocasión?

La vagina y los órganos sexuales femeninos en general son bastante sensibles a los cambios externos. Por eso cualquier producto que entre en contacto con estas zonas tan íntimas debe ser de una calidad y seguridad sanitaria más que probada y estar fabricado con componentes totalmente respetuosos con la piel y con la flora vaginal.

Cuando los componentes de este tipo de productos no son los adecuados, pueden causar alergias, irritaciones o incluso problemas más graves como quemazón, destrucción de la flora vaginal, o incluso favorecer la candidiasis o la reproducción de cualquier otro tipo de hongos.

Además, no todo los lubricantes son compatibles con los preservativos. El hecho de utilizar uno de estos lubricantes puede provocar la rotura del condón con sus consecuencias: un embarazo no deseado o incluso quedar expuesto al contagio de una ETS como el SIDA, la sífilis, la gonorrea y otras.

Son también llamadas Glándulas Vestibulares Mayores, y se trata de un tejido glandular secretor, situado en la vulva a ambos lados de la apertura de la vagina. Expulsan un fluido que sirve para lubricar los genitales externos durante las relaciones sexuales. En ese líquido se excretan también feromonas, por lo que ayuda a atraer a la pareja durante el acto sexual. Los hombres no tienen estas glándulas, ni secretan este fluido, pero si que tienen unas con función análoga. Son las llamadas glándulas bulbouretrales.

Su curioso nombre es debido a su descubridor, el anatomista holandés Casper Bartholino que fue el primero en describirlas en 1677.

Estas glándulas están formadas por tejido epitelial cilíndrico simple y secretor. Tienen un conducto excretor por el que sale el fluido, que termina desembocando en la vulva, donde está revestido con epitelio plano estratificado. Forma parte del tejido epitelial glandular exocrino. Su función es muy importante, ya que el material mucoide que produce lubrica la parte externa de la vagina y los labios menores durante la etapa de excitación, para facilitar la penetración en las relaciones sexuales.

Aunque los momentos de pasión a veces nos nublan la mente y todo sentido de la razón, nunca debemos dejar a un lado la importancia de mantener una higiene íntima correcta y no descuidarla antes, durante ni después de las relaciones sexuales., porque aunque no se incide mucho en este tema, es la base de la salud sexual.

Además de que un cuerpo con una higiene adecuada es mucho más atractivo, y causa mucha mejor impresión. Es muy complicado aceptar que pueda darse un momento romántico o tremendamente morboso que puede quedar eclipsado por malos olores o suciedad en ciertas partes nobles…

Aunque un exceso de higiene puede ser tan perjudicial como la falta de la misma, la necesidad de higiene íntima es diaria. E incluso en ocasiones extraordinarias, más de una vez al día. Lo importante es saber identificar la necesidad de higiene.

Si nos quedamos cortos con la higiene de las zonas genitales, la suciedad se acumula en forma de restos orgánicos que pueden llegar a convertirse en un caldo de cultivo idóneo para las infecciones genitales de todo tipo.

Además, las costumbres actuales nada aconsejables, como llevar ropas excesivamente ceñidas y de tejidos artificiales, puede entorpecer la circulación y crear un exceso de humedad muy perjudicial para la piel y las mucosas de los genitales.

Por otro lado, el exceso tampoco es bueno. Lavar demasiado los genitales puede acabar con la capa protectora bacteriana de la piel, la flora vaginal e incluso con los fluidos protectores de las mucosas genitales. Esto deja a las personas expuestas a todo tipo de infecciones.

Por eso, la opción ideal es hacerlo de forma diaria, al menos una vez al día, utilizando los productos adecuados, y aumentando esta higiene a momentos anteriores y posteriores a las relaciones sexuales.

Aunque los más pequeños poco entienden del sexo que disfrutan los mayores, viven un despertar sexual a edades muy tempranas. Es muy común ver como bebés de poco más de un año se tocan constantemente sus genitales a pesar de las riñas e intento de sus padres por evitarlo.

Sin embargo es una actitud o comportamiento más que normal, ya que es con esa corta edad cuando los más peques toman conciencia de sus órganos sexuales. Empiezan a sentir curiosidad, y a tocarlos, a explorarlos.

Entre el primer año y el tercero los niños comienzan su aventura descubriendo sus órganos sexuales. Se despierta la curiosidad, empiezan a ser conscientes de muchas más cosas, entre ellas su propio cuerpo.

Todo su interés gira en torno al descubrimiento de cosas nuevas, en torno a la experimentación. En las edades más tempranas su interés se centra en el conocimiento de cada parte de su cuerpo, no es aun cuando se conforma la identidad sexual, eso ocurre más tarde.

Además de las disfunciones sexuales, hay otro tipo de problemas que afectan a la salud sexual masculina y que preocupa de forma especial a los hombres. Los problemas de fertilidad afectan a uno de cada tres hombres en edad fértil, al menos de forma puntual alguna vez en su vida. Mucho tienen problemas permanentes de infertilidad, pero el problema de la mayoría es que ven su capacidad reproductiva mermada de forma temporal, tras padecer algún tipo de trastorno que provoca una bajada en el recuento de espermatozoides.

Por suerte, en los casos que no son definitivos, la fertilidad masculina puede potenciarse de forma natural.

Una de las claves para mantener el recuento de espermatozoides en un nivel aceptable es llevar una vida saludable, es decir, llevar una vida llena de hábitos que contribuyan a mejorar un estado de salud general, y desterrar todos aquellos vicios y malas costumbres que puedan hacer que el estado físico se resienta.

Es muy importante dejara de fumar y dejar de beber, o al menos hacerlo con moderación. Hacer ejercicio de forma moderada y regular también ayuda a estar en forma para ser papá.

Un alto aporte de este tipo de elementos grasos ayuda a frenar el impacto de la contaminación ambiental sobre la calidad del semen. Recientes estudios realizados al respecto, afirman que alcanzando la cantidad diaria recomendada de este tipo de oligoelemento, se puede mejorar de forma notable la fertilidad masculina.

Las enfermedades de transmisión sexual conocidas también como enfermedades venéreas, son enfermedades contagiosas que se transmiten durante las relaciones íntimas, en las que el contacto entre dos personas facilita el intercambio de fluidos corporales, como sangre, semen, fluidos vaginales y anales. Es precisamente en estos fluidos, dónde se encuentran los principales agentes transmisores de esas enfermedades.

Dentro de las enfermedades venéreas podemos distinguir varios tipos dependiendo de los agentes patógenos que la causan. Estos pueden ser de origen parasitario, bacteriano o vírico.

Hoy vamos a centrarnos en las enfermedades venéreas causadas por parásitos.

La respuesta sexual humana es el conjunto de cambios físicos y hormonales que sufre el cuerpo humano cuando se estimulan sus zonas erógenas, y que funciona con el objetivo fisiológico de la reproducción humana. Sin embargo, además de servir para reproducir nuestra especie, conocer estas fases y su funcionamiento nos ayuda a conocer más a fondo los mecanismos del placer.

La fase del deseo nace en nuestra mente, ya que la estimulación siempre procede de la percepción que se forma en el cerebro, a partir de los impulsos sensitivos. Nuestros pensamientos, todo aquello que ronda por nuestra mente llega siempre inducido por lo que vemos, lo que oímos, las caricias que recibimos, y todo lo que imaginamos al respecto. Una vez esos estímulos llegan a nuestro cerebro, este envía la información a las diferentes glándulas relacionadas con esta respuesta sexual, para que éstas inicien la producción de hormonas que dirigen el resto de la respuesta orgánica.

La hormona del deseo es la conocida testosterona y también la hormona luteinizante, que aumenta el deseo sexual.

La enfermedad de Peyronie es una afección a los tejidos internos del pene que provoca una incurvación del mismo durante la erección. Puede producir dolores no ya sólo durante el acto sexual, sino también en cualquier momento de la actividad diaria. Afecta a menos del 5% de los hombres dificultando, e incluso impidiendo, la actividad sexual. En ocasiones, puede ir acompañada de pérdida de rigidez en la erección.

Aparece en forma de placa o prominencia dura en el cuerpo cavernoso interno del pene que con el tiempo puede convertirse en tejido fibroso o fibrosis. Según algunos estudios, se desarrolla como consecuencia de algún golpe ocasionado por ejemplo durante el coito, fruto de una masturbación brusca, o por alguna doblez accidental, que causen repliegue en lo interno de los cuerpos cavernosos del pene. Pero este endurecimiento anormal de los tejidos internos del miembro viril también se puede desarrollar lentamente sin necesidad de trauma, poco a poco se va generando una especie de callosidad rígida interna que es la que provoca un fuerte dolor e impotencia cuando el hombre tiene una erección.

Puede considerarse como una sobrecarga en el Sistema Nervioso producida por un exceso de tensión tanto física como emocional. Una persona sometida durante un largo periodo de tiempo a una situación de estrés puede ver afectado su rendimiento tanto físico como psicológico. De esta forma sus efectos se dejan sentir en todos los aspectos de la vida. Afectan a nuestra forma de trabajar, nos condicionan en nuestras relaciones familiares, impiden el disfrute de los momentos de relajación, e incluso, llegan hasta afectar a nuestras relaciones sexuales.

El origen del estrés se debe a diferentes motivos y está determinado por cada individuo y sus circunstancias. Genera un estado negativo en las personas y suele venir acompañado por alguno de estos síntomas: elevación de la presión sanguínea, gastritis y úlceras en el estómago y en el intestino, problemas del sueño, alteraciones del apetito, agotamiento, anhedonia (incapacidad para disfrutar de las cosas agradables y sentir placer), entre otros.

El término candidiasis describe a un tipo de infección causada por un hongo muy común llamado Candida Albican. Aunque hoy vamos a tratar la candidiasis vaginal, este hongo, muy presente en humanos, invade también otras partes del cuerpo como la piel o la boca, e incluso, en ocasiones hace lo propio con órganos vitales, provocando candidemias, que son infecciones generalizadas por cándidas, que pueden llevar al paciente hasta la muerte.

Normalmente las infecciones suelen ser leves y simplemente causan un malestar e inflamación local. Sin embargo, es importante tratarlas para no perder el control de su avance.

Es tan común, que casi todas las mujeres la sufren al menos una vez durante su vida. Y es que la Candida albicans es un hongo que suele estar presente en muchas partes del cuerpo humano como el aparato digestivo, genitales o la piel, aunque en cantidades insignificantes. Lo normal que estas pequeñas cantidades convivan con otros organismos, pero por determinadas causas a veces aumenta de forma descontrolada. Y es cuando se da la infección.

De sobra es sabido, que el embarazo y posteriormente la lactancia, hacen que la libido femenina se transforme a niveles totalmente diferentes a los que habitualmente disfrutaba cada mujer. El deseo sexual se ve tremendamente afectado, y es que la maternidad es uno de los acontecimientos más importantes en la vida de la mujer, que cambia completamente su rutina, y por tanto afecta al resto de sus áreas vitales.

A algunas además les afecta más que a otras, y el cambio puede ser tan brusco que en muchos caso la pareja se ve tremendamente afectada por el cambio tan drástico que se da en sus relaciones íntimas, e incluso en su vínculo afectivo.

Hoy nos vamos a centrar en la sexualidad durante el periodo de la lactancia, una época difícil para la madre, de adaptación al cambio y mucho agotamiento físico.

Ya en el embarazo el cuerpo, la rutina y el deseo cambian considerablemente. Pero en la lactancia la cosa se recrudece, y es que después del parto, la mujer sufre importantes cambios hormonales durante la lactancia. Además su vida se centra por completo en la atención de su hijo durante los primeros meses, y eso conlleva noches sin dormir, y una bajada importante en la autoestima de la madre, que deja de centrarse en sí misma, precisamente en un momento en el que ve que su cuerpo ha empeorado como fruto del embarazo y el parto. Todo este cóctel de responsabilidades, hormonas y emociones, hace que las recientes mamás pierdan el interés por el sexo casi por sistema.

Pues eso parece, y es que después de realizar una serie de estudios por parte de universidades y equipos científicos, se ha determinado que aquellas mujeres que utilizan otros métodos anticonceptivos tienen hasta veinte veces más probabilidades de tener un embarazo no deseado que las que utilizan el DIU. El margen de error del DIU es tan mínimo, que puede ser considerado el método anticonceptivo más eficaz, con diferencia.

DIU son las iniciales de Dispositivo Intrauterino. Se trata de un anticonceptivo que se coloca en el interior del útero para ejercer su función. Es el método más utilizado entre todas las mujeres del mundo. En total más de 160 millones de ellas. Más de un tercio de las usuarias de este método son chinas, y es que allí está muy extendido el uso del dispositivo intrauterino.

Vivir la sexualidad de una forma sana y responsable no parece ser lo que hace la mayoría de la gente. Y es que hay un dato que sorprende y no de forma grata precisamente. Hasta al mitad de las mujeres sexualmente activas en el mundo, contraerán alguna vez en su vida el Virus del Papiloma Humano (VPH). Según la Organización Mundial de la Salud, cada día mueren 15 mujeres a causa del cáncer de cérvix, a consecuencia de la infección causada por el VPH. Sin embargo, hay que tener en cuenta que hay más de 100 subtipos de VPH y no todos pueden llegar a ser causantes de este tipo de cáncer, aunque como ya se sabe, más vale prevenir que curar.

El principal problema es que el VHP es asintomático en la mayoría de las ocasiones, y por eso no se llegan a tomar las precauciones necesarias para prevenirlo. La mujer puede tenerlo y contagiarlo al hombre, o al revés. Por eso, aunque el condón no es 100% seguro en cuanto a la prevención de este virus, es necesario utilizarlo siempre, y es recomendable no tener demasiadas parejas sexuales.