La salud sexual es una de las partes más importantes de toda persona. Son muchos los profesionales que abogan porque las personas, hombres y mujeres, conozcan y cuiden su salud relacionada con el sexo para evitar consecuencias muy negativas.

Es por eso que hoy nos hacemos eco de cinco consejos importantísimos para tu salud sexual después del sexo. Es la profesora asistente de obstetricia y ginecología en la Escuela de Medicina Keck de la universidad del sur de California, en Estados Unidos, la doctora Sara Twogood, la que nos da las claves:

Entre las muchas enfermedades de transmisión sexual que pueden producirse, una de las más conocidas es la llamada Clamidia, una infección común que puede dar muchas molestias. ¿Quieres que te hablemos de ella?

Como te hemos comentado, la clamidia, o clamidiasis, es en realidad una infección bacteriana muy común que se contrae debido al contacto sexual con otra persona. De hecho, si nos fijamos en los datos, estos nos dicen que una gran cantidad de personas, hombres y mujeres, contraen esta enfermedad de transmisión sexual al año.

Pero, ¿cómo se produce? Al parecer, según los datos, la clamidia se contagia a través de las relaciones sexuales vaginales, anales y en el sexo oral. Son debidas a una bacteria que, en contacto con el semen, el líquido preseminal y las secreciones vaginales, reacciona infectando el pene, vagina, ano, uretra, cuello uterino, la garganta e incluso los ojos.

¿Te han dicho alguna vez que tienes piojos púbicos? ¿Sabes lo que son? ¿Y si te decimos ladillas? Este es uno de los problemas que puedes sufrir en tu salud sexual y, aunque no son peligrosas, sí conviene que sepas sobre ellas.

¿Qué son los piojos púbicos?

Los piojos o ladillas púbicas son parásitos que se adhieren a la piel y al vello genital. Se parecen mucho a los cangrejos de playa pero en miniatura y viven en la piel y el vello alimentándose de sangre. Podríamos decir que son como las garrapatas de los perros.

La salud sexual, según la Organización Mundial de la Salud, se define como “un estado de bienestar físico, emocional, mental y social relacionado con la sexualidad”. Para nosotros, la salud sexual se refiere a mantener relaciones sexuales sanas donde rige el respeto, el disfrute y la seguridad.

Ahora bien, dentro de la salud sexual de cada persona, pueden existir problemas que perjudican la salud de cada uno, de tal manera que provoquen consecuencias importantes en el día a día, en la persona. Hablamos de ansiedad, depresiones o incluso internamiento en uno mismo.

Para evitarlo, aquí te dejamos diez consejos con los que vas a conseguir mantener la salud sexual en alto. ¿Cuáles te falta por llevar a cabo?

Hay muchos tipos de relaciones de pareja. Pero, en algunos casos, las relaciones no son todo lo felices que una espera que sean. Se convierten en relaciones tóxicas o enfermizas basadas, principalmente, en el abuso físico, verbal o emocional.

¿Cómo es una relación tóxica o enfermiza?

Una relación tóxica o enfermiza se caracteriza porque las dos personas, o una de ellas, somete a la otra persona de tal manera que: controla dónde va y con quién; controla su teléfono móvil, correo electrónico, redes sociales, etc. sin permiso de la otra persona; evita que la pareja salga con familiares o amigos; la priva de hacer ciertas actividades; controla el dinero que tiene; no tiene confianza en la pareja, etc.

Desde 1948, fecha en la que se celebró la Primera Asamblea Mundial de la Salud, cada 7 de abril se celebra en todo el mundo el Día Mundial de la Salud, un día en el que también se conmemora el aniversario de la creación de la Organización Mundial de la Salud.

Cada año, la celebración se destina a un tema de salud específico para poder ayudar al colectivo que la padece. Por ejemplo, en 2016 trató sobre la diabetes; en 2015, sobre la inocuidad de los alimentos; o en 2014 sobre picaduras de insectos.

Nosotros queremos aportar nuestro granito de arena y por eso os dejamos algunas frases relacionadas con la salud que seguro pueden servirte para concienciarte que, la salud, es muy importante.

Si en un artículo anterior estuvimos tratando el tema del aborto, en esta ocasión queremos explicaros qué dos tipos de abortos se pueden producir en el primer trimestre de embarazo.

Estos tipos de aborto son al margen de un aborto espontáneo, es decir, un aborto que produce el cuerpo de manera natural expulsando del útero al embrión y haciendo que el embarazo no cuaje y no se pueda llevar a buen puerto.

Así, los tipos de abortos que se pueden dar son:

Quedarte embarazada es una decisión que no se debe tomar a la ligera. Sin embargo, cuando el embarazo ocurre sin planificar, muchas personas deciden que, lo mejor, es el aborto. Pero, ¿realmente el aborto es la solución a un embarazo no deseado?

Hablar de aborto, para muchos, significa hablar de un “asesinato” en el sentido de que se está truncando una vida que empieza a crecer en el cuerpo de una mujer. Otros, por su parte, opinan que no se puede hablar como tal del aborto debido a que, hasta que no pasan al menos tres meses, a la vida que crece no se la considera viable.

La homosexualidad es un tema peliagudo para muchos. Para otros es su forma de ser. En muchas ocasiones, este tema es uno de los que menos se quiere tocar, bien porque no se está cómodo con él, bien porque no se entiende. Sin embargo, hablamos de una realidad que afecta cada vez a una mayor cantidad de personas de ambos sexos con lo que, en la salud sexual, es muy importante.

Lo cierto es que la homosexualidad se manifiesta en hombres y mujeres a través de varias fases. ¿Las conoces?

Las fases de la homosexualidad

Según la psicología moderna, la homosexualidad empieza a manifestarse en la preadolescencia, es decir, a partir de los 10 años cuando ocurren los primeros cambios físicos, psíquicos y sociales en los niños. De hecho, es muy normal que los niños, en esa etapa, no sepan bien por qué género sentirse atraídos y pueden llegar a experimentar o curiosear con ambos.

Una de las disfunciones sexuales que afectan a los hombres está relacionada con su orgasmo. Hablamos de la eyaculación precoz, un problema muy común entre los hombres, sobre todo los más jóvenes.

La eyaculación precoz

Si nos vamos a un diccionario, la eyaculación precoz se define como “una expulsión prematura del semen al poco de haber iniciado el coito”. Sin embargo, se sabe que la eyaculación precoz no tiene por qué producirse una vez se ha iniciado el coito, es decir, la penetración, sino que también puede darse antes incluso.

Como sabes, los hombres son capaces de excitarse en diez segundos simplemente con un estímulo visual. Los hombres que no son capaces de contenerse, pueden llegar al orgasmo en poco tiempo después ya que ese estímulo es lo bastante fuerte para desencadenar el clímax, de ahí que se les defina como “de gatillo fácil”. Pero, en realidad, estamos hablando de un problema bastante serio.

En toda pareja el sexo se convierte en algo habitual. Cuando se inicia la relación, el tema sexual es muy fuerte y la atracción es tal que las relaciones sexuales se pueden realizar incluso varias veces al día. El problema viene cuando se pierde esa chispa y la pareja se asienta, cuando llega la rutina y la pasión se pierde.

Si hablamos con datos, se dice que una pareja pierde esa pasión transcurrido un año de relación y, al pasar 3, se establece una rutina que puede llegar a acabar con la pareja. Sin embargo, si se añade algo a la relación, un cambio de postura, unos juguetes eróticos, etc., la pasión puede relanzarse de nuevo.

Y es que tan malo es tener sexo a todas horas que no tenerlo. El sexo es salud y hay que disfrutarlo en todas las etapas. Y cuando hay una rutina sexual lo que hay que hacer es deshacerse de ella lo más pronto posible para que no dañe la relación de pareja.

Los afrodisiacos es algo que se usa desde el principio de los tiempos. Hay documentos que certifican que tanto hombres como mujeres los utilizaban con el objetivo de estimular la pasión, de enloquecer a la pareja o simplemente para hacerse más atractivo. Sin embargo, aunque muchos pueden pensar que esto no sirve para nada y que los afrodisiacos no funcionan, lo cierto es que depende de cada persona para que surtan efecto. No todos los afrodisiacos actúan de igual manera en todos.

Uno de los términos que cada vez está más en boca de todos es sin duda la pansexualidad. ¿Has oído hablar de ella?

La pansexualidad se puede definir como aquella orientación sexual que se caracteriza, no por una atracción física, sino por una sentimental, romántica, estética, pero independiente del género o del sexo de la otra persona. Pero hablemos más detenidamente sobre la pansexualidad.

Definición de pansexualidad

Hay muchas personas en el mundo y no todas están bien de salud, hay algunas que tienen trastornos psiquiátricos que hacen que, su día a día, sea muy diferente al de una persona normal. Y eso incluyen las relaciones sexuales que, a veces, pueden verse afectadas negativamente por su problema de salud.

De hecho, en personas con alteraciones psicológicas y psiquiátricos, las disfunciones sexuales son bastante frecuentes y afectan tanto a hombres como a

Cuando una persona está enferma, la sexualidad y su vida sexual suele aparcarse en un segundo plano para preocuparse por esa enfermedad y en recuperarse lo más posible. Sin embargo, tanto la sexualidad como la vida sexual es una parte importante de la salud, del cuerpo y la mente de esa persona.

Cuando a alguien se le diagnostica la enfermedad de Parkinson es normal que, el sexo, no sea algo que se quiera tener con la otra

Cuando leemos sobre la muerte súbita durante el coito es normal pensar que eso puede ocurrir solo cuando una de las personas, el hombre o la mujer, es mayor y, debido al esfuerzo físico del sexo, puede provocar que haya un fallo cardiaco y, de ahí, que se produzca la muerte súbita (morir por sexo, como le dicen algunos).

Para muchas personas la muerte súbita durante el coito es todo un placer ya que se fallece haciendo algo que

Seguro que te pasa como a muchos, que piensan que las personas que tienen kilos de más deben tener muchas dificultades para practicar sexo con las parejas y que éste, bien es inútil, bien imposible. Es algo que se piensa pero, ¿en realidad es así? Lo sentimos, pero no.

La obesidad, aunque es un problema que habría que solucionar debido a los múltiples problemas de salud que se tienen, no tiene nada que ver con el sexo y, si bien es verdad que se podría disfrutar mucho

Hoy en día está muy de moda practicar BDSM, es decir, dominación y sumisión (para abreviar lo que cada una de las siglas del BDSM significa). En general, hay personas a las que les gusta dominar en el sexo y personas a las que les gusta ser sumisas de las otras, que les gusta obedecer o dejar al otro la búsqueda de su placer (algo que, quienes lo han probado, dicen que es muy satisfactorio porque

Una de las prácticas más inútiles y que realmente no aporta nada ni a la mujer ni a los hombres, es sin duda, la mutilación genital femenina, entendida como tal al procedimiento que supone seccionar, parcial o totalmente los genitales externos femeninos o bien lesionar los genitales por motivos que no son médicos.

Esta práctica era muy utilizada hace ya muchos años. Aún se pueden encontrar algunas culturas que

Una de las disfunciones sexuales que puede darse en la pareja, y que muchas veces es un tema tabú del que se sufre en silencio porque no se quiere hablar del mismo a la pareja y mucho menos a las personas ajenas a la misma, es la llamada dispareunia, también conocida como coitalgia, una disfunción sexual que se caracteriza por tener dolor en el coito.

Esta dolencia, que quizás para muchos es nueva, en realidad puede llegar a